悦跑圈（悦跑圈悦力值怎样兑换奖品）

#故事推荐#跑步一周年纪最初遇见你人群中独自美丽。致我们的周年纪完成今天的半小时慢跑，悦跑圈立马弹出上面的纪念徽章。我细看时，徽章上的文章更是文艺范的诗情画意。我喜欢骑自行车，喜欢骑车时的轻松自在，喜欢到健身房去摆弄铁疙瘩，喜欢肌肉的紧绷感，唯独不喜欢枯燥的跑步，还有跑步后追杀身体的极度疲累。加入业余界的跑团，源于市局举办的一次活动，及关于举办“蓝盾杯‘线上城市跑’、‘线上健步走’”活动的通知，要求四月一日至三十日，下载“悦跑圈”APP,分年龄组跑步。人过中年，向老年挺进的我被分配在四十岁以上组，完赛标准：日均跑达到二公里，用时不超过三十分钟，乐跑天数累计达到十天。为了完成任务，于是乎，我下载了悦跑圈APP，开始了为了任务顺利过关的跑步，并超额完成。就在我为了完成任务而跑步的过程中，同事们把我拉进了分局跑神的微信群。群里，每天都有大神的跑步分享，以及锻炼心得的分享。偶像的力量是不可限量的。为了表达对大神们的敬意，也为了满足自己的一点点虚荣心，继续了我的跑步。参加了几次全国公安的线上跑，每周起码两、三天早晨驿马河公园的跑圈圈，一个月跑进半马，两个月冲进全马。跑步，一发不可收拾。跑步机上的跑步我一直习惯不了，能够跑上5公里，都算是奇迹了。但是驿马河公园跑步可就不一样了，自有它的乐趣。比如，你会遇见一个赤裸上身，光脚丫，嘴里念念有词的光头跑者；又比如，你会遇见一个慢动作跑的中年男子，看他枯竹般的身子骨，我一直怀疑他是否是嗨药一族。又或者穿着皮鞋拼命往前冲，没有起码的运动常识的刚建哥。当然啰，你也会遇见白鹭在水面上展翅飞翔，随后收起羽翼，轻盈落于湖岸边的巴茅之上，给人以那种轻松、洒脱之美感。更别说结队低飞的燕子，行踪诡秘的翠鸟，叽叽喳喳的麻雀，又或是身披彩色羽毛的叫不出名的鸟儿了。跑步时，碧水与蓝天，朝阳与晚霞，缤纷的花草为伴，自是不在话下。到了秋末冬初，源于我怕冷，加之雾霾天气增多，还有就是给自己找的各种理由，跑步进入到了休眠期。到了今年3月底，我开始了2021年户外第一跑，今天是第二次跑步，惰性源于自己的诸多借口。我查看了悦跑圈记录，堪堪一年下来，累积跑了84次，56个小时，每周5.89公里，每公里时速6.46分钟，总长495.46公里。放弃一件事情，我们的理由总是异常饱满，言之凿凿，而坚持的动力似乎苍白无力，视放弃为理所当然之事。岁月的车轮滚滚向前，不仅夺走我们美妙的青春，更是吞噬我们珍贵的健康。工作已经把我们搞得披头散发，我们不能让本属于自己的生活又乱成一锅粥，健康更是如此，需要我们自己给力。一切皆是浮云，唯有健康与快乐。健步者荣耀。跑步，让我感受四季的轮回，春之柔美，夏之火热，秋之绚烂，冬之无情。我乐此不彼的享受着跑步下来的大汗淋漓，坚持跑步后身体诸多的健康，以及思考。跑步一周年，作为跑界小白的我，仅以此文纪念之。龙泉剑客二O二一年四月六日…点击卡片继续阅读