人人轻断食App是很好用的免费轻断食软件，App提供丰富多样的轻断食方案可以选择， 大家还可以在这里学习更多专业的断食知识，随时一键开启轻断食计划，大家需要根据自己的需求进行设置，软件可以实时记录用户的饮食、体重等信息，帮助实时监测断食的进展情况，快点下载吧！
2025-01-22
资源下载
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配置要求
应用大小： 96.75M
游戏版本： v1.0.2
包名： com.hnjm.everyonefasts
MD5： D58980E3EB85BE4F6748749871BCD20B
系统要求： 安卓4.4以上
更新时间： 2025-01-21 16:18
语言： 中文
开发商： 湖南军迈科技有限公司
应用权限： 查看权限
隐私政策： 查看隐私声明
特点
相关介绍
1.在本站下载安装人人轻断食App，打开后进入应用
2.进入App主界面，点击右下角的“我的”按钮，进入个人信息界面
3.在个人信息界面中，可以填写身高、体重、年龄等基本信息，以便App生成更个性化的轻断食计划
4.点击“设置”按钮，进入设置界面，可以设置提醒、通知等选项
5.在主界面上，点击“计划”按钮，进入计划制定界面
6.可以选择预设的轻断食计划，如16/8模式、5/2模式等，也可以根据自己的需求自定义计划
7.设定计划的开始日期和结束日期，以及每天的进食时间和断食时间
8.在计划进行期间，每天记录自己的饮食情况，包括摄入的食物种类、数量和时间
9.可以在App中查看断食进度，了解自己已经完成的断食时长和剩余时间
10.在设置界面中，开启断食提醒功能，以便在设定的时间前收到提醒
11.在计划结束后，可以在App中查看详细的轻断食报告，包括减重效果、身体变化等
人人轻断食优势亮点
1.多样化的饮食管理计划自由选择，根据你的需求选择
2.专业的禁食知识随时在线学习，了解禁食的科学原理
3.根据用户的身体数据和目标，定制个性化的禁食计划
人人轻断食使用测评
1.App支持实时记录饮食、体重等信息，让断食更科学
2.详细的数据记录和统计功能，可以帮助实时监控进度
3.大家可以轻松查看禁食时间和状态，管理非常的高效
