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#生命的意义##金句##玩转手绘POP##POP字体##学习##读《高效能人士的七个习惯》有感#共读第三天四、坚持要事第一的自我管理原则国内知名时间管理达人叶武斌老师曾说过一句话，人生不在于做多少事，而在于把重要的事，专注做、用心做、做到极致。刚工作的前几年，我一直处于一种八爪鱼状态，上司或前辈一吩咐事情让我做，我便二话不说接下；遇到突发状况，总会不知所措；下班后，为了显得合群，就把时间消耗在王者荣耀，并没有思考将来到底要怎么过；感情上，对于喜欢的人也没有好好相处。。。。。。现在，已经迈入30+岁数，除了痛惜以前，更多的是学会接纳，既然看到自己以前的不足，现在就得改变以往的不完美做法。那么，从哪里开始改变呢？在《高效能人士的7个习惯》一书中，我找到了那个想要的答案。首先，正确认识时间管理。有人会问，哈？时间管理也要正确认识？大家请回想一下，自己最近做的任务清单足够清晰吗？做完之后有没有足够的满足感？有没有时常觉得做的时候都感到好紧张？开智学堂阳志平老师曾在一篇文章谈论到这个问题：“各种时间管理方法最大的问题在于对效益（benefit）是什么有一套自己的主张，最流行的偏见是，所有要做的都是「任务」，如果你想利益最大化，那么你就完成尽可能多的任务。但是人类不是任务机器和电脑处理器，自由艺术的心灵可不会相信这一套。真正重要的不是你做了多少，而是你做了多少你真正想做的。”所以，时间管理只是个人管理的一个子集，而不是绝对遵守的原则，更不能让自己感受不到幸福。对事讲效率，对人可不是哟。其次，利用第四代时间管理理论，并把事务聚焦于第二象限（重要而不紧急的事）。第四代时间管理理论由四个维度组成：第一个维度是重要且紧急的事项，需要立即处理，这类事务耗费大部分时间和精力，它们每天都处理危机，满脑子都是问题。第二个维度是重要且不紧急的事项，这些事项虽然不是迫在眉睫，但很多人常常忽视，而高效能人士的7个习惯都在这个象限，例如，人际关系，攥写使命宣言，规划长期目标等。第三和第四个维度的事务都是不重要的，如果我们把大部分时间都安排在完成第三和第四个维度，我们将一直做紧急的事情，但紧急的事情反而越来越多。这可是一种不负责任的生活。为此，我需要以第二象限为中心进行日程安排。在家庭中，我是儿子，确立下周计划完成事项：①带妈妈复诊腰椎间盘突出（投入时间3.5小时）在工作中，我是护士，确立下周计划完成事项：①完成科研综述学习（8.5小时）；②②完成市系统建档（6个小时）；③品管圈结题讨论及PPTh制作（3小时）个人成长，确立下周计划完成事项：①完成POP正体字学习及练习（5小时）；②画《拆解一切问题》视觉笔记（6小时）；③完成视觉笔记图文转换每天练习打卡（1小时）；④观看电影两部《飞跃疯人院》、《我不是药神》最后，就是坚持身体力行，付诸行动。对事讲效率，对人讲效用，所有的管理方法都是让我们成为更好的自己。因为您，才是您自己的主人，工具不是。#韩娱巨头：中国必须给韩流开门#韩国news1新闻网2月1日报道，该国经纪公司巨头SM娱乐的创始人兼制作人李秀满，在接受当地节目的访问中，大胆放言“K-POP将在中国迎来第二个复兴期”，因为“中国必须重新给韩流开门”。这话听着就有点让人不待见了。尤其是“必须”二字。韩国娱乐因为独特的练习生培养机制，加上电视剧制作精良，前几年，确实在国内掀起了所谓的“韩流”。细数韩流在中国的发展，大部分是因为优良的歌手，娱乐节目以及电视剧，带动了国人的追星热潮。而韩国娱乐圈，也在这场韩流中，获益颇丰。不过，中间不少韩国艺人，在中国赚得盆满钵满，回国反而各种吐槽中国和歌迷影迷，加上韩方一些对我国的有意侮辱，所谓的“限韩令”也就是严格了韩国艺人，谁谁都能过来中国捞钱，然后翻脸嫌弃金主太土。说实话，对于这个政策，我是举双手赞成的。之前碰到不少韩国人，民族意识简直不要太强，当然，这也是韩国政府意识形态教育的成功，但是，一会儿没事非要上窜下跳说泡菜是他们的，汉服又是他们的，真的挺让人反感的。我们国家对于中韩之间的人文交流，一直持积极态度，如前外交部发言人耿爽所言：两国之间的人文交流是需要民意基础的。韩国好的电视剧，在国内播放，看看也无妨，记得当初上学时在中央八套看的《大长今》，同学父母都深夜小板凳，白天没事还能八卦剧情的热况。不过，如果韩国人还是那个没事要用小国民族自卑作祟，说什么“必须给韩流开门”的话，那就大可不必了，还是让韩流学会了文化的相互尊敬，再走出国门吧。@头条国际1、如果企业浪费大、成本高，你要做全面预算了。2、如果管理人员积极性差、经营结果不好，你要改变薪酬绩效分配模式了。（KSF宽带薪酬）3、如果员工们主动性弱、人浮于事、出工不出力，你要推行PPV量化薪酬，让员工自动自发地干。4、如果核心骨干流失大，你要建立IOP内部合伙人模式，分钱不分股、增值增收入。5、如果部门协作不力、内耗很多，你要试行POP项目制合伙人，绝对有效！私信老师“绩效”二字获取2021年最新薪酬绩效的内部学习视频，还有老师难题解答和绩效优化，最后感谢大家的支持和认可。一套员工管理机制THE9入围亚洲音乐大奖，也是国内今年出道团唯一入围的组合，纵观所有的入围作品都很优秀，The9入围即肯定！值得一提的是The9特地标注了“海外”二字，说明这张专辑在海外人气很高，记得专辑刚出的时候海外一片叫好，播放量更是惊人，而现在更是入围了亚洲音乐。《斯芬克斯》这张专辑也是作品在精不在多的典范，其以“斯芬克斯之谜”的传说为引，解开了THE9正式的音乐篇章。歌曲走DancePop的风格，并加入了Rap、Trap等其他元素的点缀，编曲中808鼓的出现一并带出了OldSchool感，穿越古希腊与当代的音乐艺术，展现出性感又飒爽的独到个性。关键是我想知道，这个奖含金量怎么样？#周杰伦新歌里有哪些伟大的作品#一个正常的标配的流行音乐专辑，一般都带有些不切实际的妄想，主要是一方面想占据市场，一方面还想获得艺术的方面的褒扬，每一个大唱片公司都想利用大牌歌手制作一张名利双收的专辑，可以理解~但别轻易说伟大两字，因为这实在配不上！周杰伦六年才发张新专辑，说是新专辑其实不过就新歌+精选而已，根本不算不上“新”，先期推出的MV勉强及格，但给人的感觉就是各种浮夸，这也是流行音乐最致命的一点:你什么都不用想？只管听，还可以跟着节奏或旋律一起舞动！但你要是从里面找出些有价值有思想的歌词，恐怕多半会失望！因为流行音乐基本不提供这些。至于音乐方面还是在重复以前的那一套！那些似曾相识的音符变得苍白，索然无味！他还是那个他，然而不进则退，而做为歌迷你明明对他的音乐有了更高的期盼。再见，这种动不动就自吹自擂自己伟大的浮世POP!!如何实现组织绩效裂变？--股权合能33期大升级 1、事业合伙人IOP模式—Ⅰ型与Ⅱ型设计方案2、内部项目合伙人POP模式—Ⅰ型与Ⅱ型设计方案3、经营单元合伙人—小湿股模式设计方案4、共赢式股份激励PSP模式—Ⅰ型与Ⅱ型设计方案5、外部合伙人VOP模式—动态股份激励设计方案私信老师“绩效”二字获取2021年最新薪酬绩效的内部学习视频，还有老师难题解答和绩效优化，最后感谢大家的支持和认可。一套股权激励工具书#妇科龙医生教学#这位见习医生的病历写的非常好字迹清晰，书写工整，逻辑清晰，叙述准确也体现了临床思维和病历书写规范要求主诉控制在21个字以内。抓住了主要症状还有伴随的症状同时为了下一步诊断治疗也提供了有效信息特别惊艳的其实包括她对疾病诱因以及盆底功能障碍性疾病多种疾病可能共存的理解非常到位所以在问病史以及病历书写时将妊娠分娩描述清晰明了，比如有无巨大儿，分娩具体情况，顺产剖宫产，难产有无同时对于既是诱因也可能为伴发盆底疾病的排尿排便功能相关症状叙述准确，比如有无漏尿，尿频，尿急，排便困难，便秘等对于既往的手术史，与疾病诊断无关的可以写在既往史中，若有盆腔手术影响盆底功能时则应该在现病史另起一段叙述清楚写手术病史要求具体时间，因“具体诊断”行“具体手术”，围手术期是否顺利（有无严重并发症），术后病理，术后处理及随访。最让我惊艳的是带教时给病人做POP-Q检测数据记录准确清晰，根据数据做诊断分期对于yin道前后壁，子宫都有准确分期更加另我惊艳的是治疗计划中真正体现了整体康复的治疗策略和思想除了术前必要化验检查评估手术风险还有针对盆底疾病功能的多种问卷调查因为肥胖可能导致盆底功能障碍，术后影响效果这个问题，也有术后控制体重，减少增加腹压的指导；还有并发症管理。在给予手术治疗时又体现了个体化的治疗特点可以说，这份病历绝对达到了专科医生水平绝不是大多数初学者见习医生的水平可见这位学生的用心程度能侧面印证的还有，本可以周三下午休息，她主动要求周三下午加B超跟诊半天周六已经见习结束，她查到我出门诊主动跟门诊半天，打破了见习医生没有操作机会的惯例，因为当天我的病人都非常支持这个学生的学习，非常配合，帮助她从理论联系实践。其实，临床医生从学习之初，理论知识的起跑线并无差异，但为何到最后就同样的疾病，诊治思维差异巨大？还是和每个人的学习曲线以及主观能动性有关系。我已经向主任推荐这位学生读她的硕士研究生这也许也是机会之一吧[呲牙][比心]我们老四方区，中车的老名子就是“四方机厂〞//@popdog2005：你猜猜＂四方＂是个啥//@手机用户9144950130：中车四方，没有青岛俩字//@周正40249556：没想到青岛这么好！城市百角这是很多人见过的 较为客观的北方十大城市排名，共16个方面：天津位居第2，济南力压西安，大连成功入围。 很多人应该都知道的是，这几年天津在经济发展上受到很大“挫折”，在经济总量上已经被挤出前十，但是在北方还是当之无愧的第2。在16个方面中，青岛有8个都是位居第，尤其是GDP总量、资金总量、财政收入和个税上，含金量较高。 济南力压西安。济南和西安在很多地方都是伯仲之间，在这份榜单中，济南在GDP总量、财政收入、建成区面积、企业500强、人均可支配、社销、执业医师、净上缴税收、城镇支配、火车站日车次上领先西安，共10个方面。 大连成功入围。在16个方面中，大连在GDP、资金总量、财政收入、个税、地铁里程、净上缴税收，6个方面进入前十。 对此，你怎么看呢？《这！就是街舞4》第九期的战队作品中，你心目中喜欢的作品是哪个？作为原创现象级网综的这就是街舞4，目前赛程已过大半，第9期是编舞作品战，里面的12支战队作品，你心目中的MVP作品是哪几个？十一说这是妥妥的编舞师之战说实话，假如你是评委，你会支持哪个作品？我先来说说我喜欢的3个作品，大家在评论区告诉我你们的答案吧~本期4个战队总共比拼8轮，12支舞蹈作品，对战的顺序和名单如下：D一轮：核兴舞器（KENKEN、MT-POP、PoppinC）PK一波王炸（小海、亮亮、兔子、杨凯）《巧克力奇幻工厂》PK《打更人》世界一刘（杨文韬、cici）PK态度大师（十一、AC、ibuki、鱼丸）《水与火》PK《不打不相识》D二轮：世界一刘（卡卡、CHIKA、李春林、韩宇）PK核兴舞器（BUNTA、GOGOBROTHERS、乔治）《觉醒时刻》PK《回忆之盒》一波王炸（布布、小山桃）PK态度大师（马晓龙、ACKY）《相爱两千年》PK《对诗》D三轮：核兴舞器（黄潇、电门、波字）PK一波王炸（叶音、阵内智史、山内勇）《作曲家》PK《侦探游戏》D四轮：态度大师（石头、小鸡、肖杰、范范）PK世界一刘（）《燃烧吧！青春》PK《玩具一刘》我会N遍循环的前3个作品是《觉醒时刻》、《对诗》、《侦探游戏》。世界一刘的《觉醒时刻》，力与美爆棚的一组。纯舞蹈输出，超燃超炸裂，在一众讲故事讲意境的作品中拔尖而出，这个很不容易的。但里面每个人的能~量都爆棚，卡卡、韩宇、林春林，还有特别让我惊喜的是那个叫CHIKA的女生，在几个力量型的男生中丝毫不拖垮，隔着屏幕都能让我感受到她的力量感，超nice。CHIKA现在是我心目中的·黑~马~级·人物，看好这个女生！态度大师的《对诗》，国风意境的一组。看完之后，感觉下巴找不到了，哇哦。马师用街舞把这“人生如意须尽欢”表达得也太淋·漓·尽·致了吧？我和张艺兴一样，只要是国风就给手，给手，给手~原来除了黄潇，马晓龙的国风也这么的厉害，不过这期黄潇不出国风，有点让我觉得意难平呀~有个小小的心思，就是想看马师和黄潇的国风同台PK，那肯定是·神~仙·级别的国风编舞师之战。一波王炸的《侦探游戏》，音乐一出就沦陷了。背景音乐是是柯南呀，8090的，很少有人没有看过或者是听说过柯南吧？这音乐太拉好感了！而且还是叶音+HB组合，哇哦，这纵享丝滑的舞蹈质感谁敢顺便callout？叶音今年又进步了，青出于蓝而胜于蓝，甚至不输于HB，感觉音乐就在他的骨髓里，不需要费劲去听音乐，而是和音乐熔在了一起。继续看好今年的叶音~以上就是我心目中的前三，你们的呢？上次作品战之后，淘汰了10个人，现在剩下的是全球30强，不知道今天晚上谁又会被淘汰。这就是街舞！剩下的舞者们，加油呀！评论区别忘了告诉我你心目中的前3编舞作品呀，下期，我们可以开始奶一奶·冠~军·了！#这就是街舞##张艺兴新歌面纱##张艺兴面纱MV上线#画面美到不敢看。因为一开始看就停不下来。随手截图，都是艺术品啊！今天听了一天，现在满脑子都是Maskoff很多A班贝壳，还有up主开始解析或者Reaction，每次看都能学到很多东西。只能说张艺兴就是个天才。而我今天听歌和看MV的感受，就是2个字：“自由”。张艺兴真的是会的不多，全能而已。他就像一个指挥家，又像一个画家，运筹帷幄，挥洒自如的表达着，张扬但不张狂，顺滑的不止是舞步，还有中西方文化和音乐的融合和Balance。我想，这就是M-pop的精华所在啊[得意]会的多，但又不局限于原有的内容和格局，而是创意无限，打造出全新的音乐作品。我张哥，岛[赞]听我说，谢谢你，张艺兴@张艺兴你的未来无限大，我会一直陪着你[比心]晚安，张艺兴#张艺兴#2018年7月，京东前副总裁路骋接到一个电话，对方说：“路骋你好，我们准备给你投资2160万，预计今天到账，你加油吧。”这笔投资，让路骋在一年内赚了5000万，3年后实现财务自由。路骋，聚美优品前总经理，京东前副总裁。2005年，从吉林大学毕业，背着简单的行李来到上海。他应聘到聚美优品，从最基层的业务员做起，一路晋升到大区总监。后被陈欧看中，提拔为POP事业部总经理。陈欧的职场经历并没有“先苦后甜”的老套路，他在步入职场不到1年时间，就拥有了自己独立的办公室和私人秘书。按照电视里的情节，“少年得志”的路骋应该狠狠地栽个跟头，但路骋却开始“开挂”的人生。在聚美优品的事业如日中天时，他选择了急流勇退，到清华读MBA充电。聚美优品老板陈欧用价值1亿元的期权挽留，但路骋不喜欢老板“画饼”，执意离开。在清华，路骋不仅系统地学习了商业理论和各类实操经验，更重要的是结识了很多商业精英。2015年，路骋MBA毕业，各路猎头纷纷抛来橄榄枝。路骋最终选择了京东，担任副总裁职务，负责电商事业的战略规划，商品全类目运营，平台迭代拓展以及O2O模块布局。在京东，路骋学的MBA知识派上用场，不到一年就把自己分管的业务管理的井井有条。除了日常管理工作，路骋还给国内知名企业做互联网转型的培训。央视财经频道也找到路骋，邀请他担任特约行业评论员。2016年，路骋不满意给别人打工，决定辞职创业。他离开京东，召集了一帮互联网资深精英，成立了“老路识堂”。“老路识堂”的创业方向是知识付费，10几个人开始编撰第一套商学课。这套课程的主要目标用户是那些渴望学习管理知识，但没有时间，也没有条件去读MBA课程的人。课程内容是路骋根据自己在清华MBA所学，结合聚美优品和京东的工作经验，把深奥的管理知识、管理理念翻译成普通人也能听懂的话。但是创业注定是充满坎坷的。不到一年时间，路骋自己和朋友的投资就快花光了。路骋开始四处找投资，他联系了红杉中国、今日资本、IDG等所有能联系上的投资机构。这些机构都让他回家等消息。2018年5月，英诺天使基金、红杉中国种子基金、天使成长营三家机构决定，联合对路骋进行天使轮投资，投资额2160万。拿到投资后，路骋终于可以静下心来，仔细打磨自己的商学课。至于为什么要做商学课，路骋解释道：“我们这一代人，最大的焦虑是对自己能力的不满足。他们希望获取更高一级的知识，但MBA课程昂贵的价格让他们不得不放弃。我们要做的就是让每个希望上进的人，都能学到有用的商业知识。”在这个初衷下，路骋和团队对每节课都仔细打磨，用最精炼，最简单，最通俗的语言描述深奥的管理理论。他们用一个个真实发生的商业案例，诠释商业行为的精髓。一年后路骋的第一个项目，《用得上的商学课》问世。这套书汇集了顶尖名校MBA商学课浓缩的精华课程。包括如何从零开始理财，如何用钱来赚钱，投资学的基本原理，还有实现财务自由的必备技能。这套书一上市，付费用户就达到50多万，路骋因此收获超过5000万元。这套书最大的特点就是生动，简单，普通人也能完全看得懂，学得会。例如，他讲到普通人如何获得工资以外的收入时，给出了一个方法。这个方法就是抓住目前“网红经济”的风口，自己做“网红”。想当“网红”没那么复杂，只要抓住两个字，一个是“爆”，一个是“刷”。“爆”就是抓住热点，借风口的力量获取流量。“刷”就是坚持，持续保持曝光度。如果您还能够做到有自己的独特风格，能够构建属于自己的故事体系，同时与受众积极互动，流量和额外的收入自然滚滚而来。路骋这套《用得上的商学课》10册中每堂课的知识都适合大众，满足刚需。它的实用性极强，能帮我们真正的解决问题。无论您是普通打工者，还是管理人员，或者是创业者，这套《用得上的商学课》10册都值得一读。普通人可以提升赚钱本领，管理人员可以提高管理能力，而对创业者而言，这套书是创业必修课之一。没有付出就没有收获，付出一顿饭钱，就能获得赚更多的钱的能力。如果您也想改变目前的财务状况，实现人生的逆袭，不妨点击下方链接“投资”一套《用得上的商学课》，给自己一个改变人生的机会。全‮码能‬来了！！！黑‮又解‬不分运‮商营‬了att也‮需不‬要梯子了不‮运分‬营商，不分imsi，黑‮又解‬恢复了‮初最‬的模样万能iccid89014103270421601295黑‮再解‬次‮面全‬恢复usim卡‮直贴‬接‮择选‬完美iccid解锁2021-12-19可用ICCID：89014103270421601295手头上的‮解黑‬卡，编辑‮程教‬如下：iccid代码输入20位数字：89014103270421601295IMSI输入15/18位数字：460000000000000（0一直‮按按‬到‮出不‬数‮为字‬止，发‮接送‬受，连接wifi激活）Newesticcidcode：89014103270421601295UPDATEDATA22/10/2021Steps:1.UpgradetothelatestIOS14.7-ios152.plugU-SIMunlcokchips,andtheiphonewillpop-upmenu3.Select"ICCIDMode"fromMenu