妩妹：“阳了”如何缓解症状带来的不适

我感觉自己阳了！现在说一下我的真实感受。第一天，喉咙干痒，不太舒服，全身没有别的症状，所以没有往阳那方面想。第二天，身体开始发冷，由里往外的那种冷，穿太多衣服和盖被子，依然控制不往发抖。接下来，头晕，头疼，全身无力，用体温计量了一下，已经38度多。大人退烧药没有买，只有之前备用感冒药儿童的2盒布洛芬颗粒，打算留给小孩和老人，所以吃了一包小柴胡，多喝温开水！晩餐时，也没有胃口吃点东西，只想躺着，可实际又睡不着。等夜12点，温度依然是38度多，心里才有一点慌，怕半夜自己一睡过头，脑子会不会烧坏了，决定吃了2条布洛芬颗粒。效果还是满好的，很快退烧了。可睡觉依然是半醒半睡状态。第三天，早上起来头还是较晕的，但情况比昨天好。走路虽然有点轻飘飘的，不影响做事。身体温度时高时低，为了不再吃退烧药，我连续喝了无续杯温开水，跑了N次厕所。晩餐，有了点食欲，弄了点粥，吃了一碗。这时身体温度几乎感觉不到烫手，人瞬间精神了许多，再冲个热水澡，晚七点就开始睡觉了，质量比昨晚的好。第四天，也就是今天的状况。早上起来的温度，已经变成36度多，已经趋向于正常。只是感觉腿脚，屁股，腰等一些部位酸痛，不过还可以接受了！但有时身体偶发一阵一阵抽疼，针扎式的痛，过会又好了。不知是不是病毒到处乱闯？到目前为止，这几天我没有做过核酸检测，也没有做过抗原试剂检测，但种种症状显示，我真的阳了。最后，希望友友们注意防疫，平平安安，千万别阳！正在阳的朋友，也无须担心，根据自己的身体状况来决择治疗，一定能战胜病毒，加油！#阳了如何缓解症状带来的不适#