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闲来无事，学习与养身退休以后，时间全是自己的，可是有时候觉得时间不够用，有时候又不知道干什么？觉得很无聊。从2010年55岁退休以后一直在工作，当了5年的乙方和5年的半乙半甲方的工作。好像一直没闲下来，从去年10月份到如今，都在适应不工作在家养老的生活和打发时间[晕]。可能工作上班的人看到觉得你这个人是不是很可恨，不工作还觉得无聊。可能有高血压的原因，喜欢安静一点的生活，原来还买买股票，现在也不买了，做个基金定投，也不用管他，每周自动扣款就行了。不喜欢去上老年大学和一些老年集体活动。所以不知道怎么安排时间，从海南回乌鲁木齐也20多天了，零碎的事情处理得差不多了，静下心来想想，虽然66了，但离中国人的平均寿命78岁还有一段时间，来生还长，身体健康最重要，认识到这一点，要好好地过健康和有趣的生活，必须要学习新知识和新的生活方式。寻找到陈允斌的5本书开始学习养身。每天学一点，每天也介绍一点陈允斌老师的养身知识，与大家共勉。由于书中内容较多，只把书中主要黑体字的部分抄写下来，如有不妥之处，请指出，一定虚心接受和改正[害羞]。今天共勉：陈允斌回家吃饭的智慧（中）P004“神奇鱼腥草，天然抗生素”。鱼腥草，是它的中药名，它原来是一种野菜。鱼腥草，各种炎症都能消。鱼腥草作为植物抗生素，最难得的是它的药性可以通达人体的上中下三焦。对于各种细菌，病毒引起的感染，如热风感冒，泌尿系统感染、生殖系感染等，鱼腥草都是他们的克星。今天就分享到这些，书中内容太多。有兴趣的，可以百度一下。1、最近几天整天在外面跑业务，因为天气实在燥热，搞得我最近都有点上火了。这天下班实在是受不了了，直接让老公去超市买个西瓜回来好好解解暑。老公屁颠屁颠的买回来以后，切开一看是生瓜蛋子。我问：这就是你买的西瓜？还打着脸你是怎么看的？？老公摘下墨镜，恍然大悟：我戴墨镜买的。2、昨晚大半夜被电话吵醒，是个女的打错了，还没等我说话，她就问：“老公，你还不回家？”我一生气直接接了一句：他今天在我住了！说完就挂了，然后把电话调静音继续睡觉了！早晨起来一看，147个未接电话，这就对了！你敢让姐睡不好，姐就让你睡不着3、昨晚饭后下楼散步遇到一女同事要去跑步，临时起意一起跑吧！结果第二天早上到公司，女同事一进门就直接来个：“昨晚你太快了，搞的我现在腿肚子还在抖”瞬间办公室安静了……4、昨晚喝多了，眼睛已经花了，印象中凭借感觉给自己脑子深处记得最清楚的号码直接拨过去，找人来某酒楼接我。第二天醒过来，才发现在家里，胖哥说:楼下那个烤串摊的女老板送你回来的。。。5、昨晚老婆起夜，忽听我手机响了，她顿时起疑心：大半夜谁电话？会不会有什么不可告人的秘密，于是老婆接听了这个电话。一个男子磁性嗓音响起：你好，你是老九吗？老婆随口答了一句：是！男子：老九，终于找到你了，我是你初恋小王，你还记得我吗？我老婆生孩子难产，需要3000块手术费，你能帮我吗？老婆已对我冰释前嫌，她故意大声说：俺家老九可是正经人，不会有你这样的初恋，你先把男女分清楚，再来骗人吧。6、唉，那天我在地里干活，突然不知道什么东西咬我小腿一下，疼痛难忍。后来怎么看也看不好，各大医院，街边小偏方，都有我的足记。然而就是看不好。后来偶然遇到一个老道士，说我这是百年蜈蚣精咬的。需要找天敌克制。所以我就想问问大家，成都这边哪里有鸡？7、逛街时因为一点小事女朋友吵架了，她属于身材娇小但脾气特辣的那种，直接问；说吧打哪？我尴尬的说；街上这么多人，做为一个大老爷们这不是打我的脸嘛，回家后随你便好不好？女朋友；你给我跪下，竟然还敢嫌我矮了哈，我就让人看看够到够不到。8、怀孕后的老婆特喜欢吃水果，傍晚下班后回到家，老婆非得吵着要吃哈密瓜，于是骑着小鸟电动车辗转多条街终于看见一卖哈密瓜的摊位。和老板讲价，但是老板死活不便宜，我不耐烦的说道：同样是哈密瓜，人家的都卖一块怎么就你卖一块五？老板也急了：同样是媳妇，人家的都100斤怎么就你的就200斤？你我等冷静一下！9、姐姐温柔可人，有一次姐夫用她的工资卡往游戏里充了10000块钱买了装备，直接把她气炸跟姐夫在大街上就吵了起来。姐姐直接甩了姐夫一耳光。大街上好多人都在看姐夫，姐夫为了面子，嚷道：“有本事你再甩我一耳光！”结果姐姐毫不犹豫又甩了姐夫一耳光。姐夫被扇傻了，顿了顿，说：“既然你这么听话，我就饶了你。”这还没完，过了一天，姐夫的银行卡扣费短信一条接一条的来。以后姐夫再也不敢充值游戏了！10、今天周末，出去逛街，突然听后面有个大妈，很急切的喊：“那个，等一下，那个做汉奸的那个小伙子！”街上的人都停住了，朝她望，我还没反应过来，只见边上一个小哥铁青地站在那里，悠悠地说：“我是做日语翻译的，你这样叫别人会误会的……”11、老姐在上大学时和校园是好闺蜜。姐姐本着肥水不流外人田的道理，把校花介绍给了我。那天我陪她吃饭逛街看电影，看完电影她问我带身份证了没有？我当时特别的激动，结果她居然带我去网吧玩了一宿的穿越火线！第二天她又要我带着身份证去，第三天从网吧出来她说：咱俩分手吧，你的瞬狙我已经学会了！12、难得熬到休息日，还得给嫂子创造二人世界。然后我就带着小侄女出门溜达，在去抓娃娃的路上刚好遇见做街头调研的。“您好，请问如果你女朋友查看你手机，看你聊天记录你会生气翻脸吗”正当我在想怎么给与一个完美的回复，我小侄女在一旁说道：“小姐姐不要为难我叔叔了，他没有女朋友”13、前天母亲节，在朋友圈看到这样一条：又是一个母亲节，三十多岁的我，看着别人收孩子的礼物陪着孩子逛街，眼泪竟不争气的淌了下来。是谁让我失去了一个做母亲的资格？那个天杀的男人！你特么到底是没出生还是没长大？怎么还不来找我？14、上大学时对一个学妹有了好感，要来她的qq号与她联系，聊得很投合，约她出来一路上畅所欲言，一起逛街，一起吃饭，看完电影正好是晚上八点，绝佳黄金时间，然后她跟我说，她该去找她男朋友了。……15、偷了老丈人珍藏多年的04年xo，然后拿去孝敬了老爹。老婆知道后勃然大怒，把我赶出了家门。我就在街上瞎溜达，一辆车突然在我面前来了个急刹，然后车前面的保险杠直接掉了。司机下车以后，立马拽着我不让我走，说是我撞坏他的。我当时就怒了，我这人有个特点，一生气就爱放屁，这回更是放了个超级响屁。旁边围观群众大声说：我作证，肯定是他放屁把车嘣坏的!