第九套广播体操mp3下载（第九套广播体操原版音乐）

我自己是阳康后的第25天了，发现还有些症状是感染前没有的，不知大家有没有:1.没来由地咳嗽。不知啥时候就会不由自主来一声咳嗽，而且就咳一下，不是连续咳那种。2.躺着时一个鼻孔时常鼻塞。白天站或坐时不会，但晚上一躺下通常都会，一般是左鼻孔。3.晚上开始失眠了。以前一挨枕头就睡，现在到了那个点，也感觉眼睛很涩了，但躺下就睡不着、睡不透，总感觉在迷迷糊糊中，睡一会儿就醒了，数羊、还阳式都试了，没什么效果。4.睡觉用嘴巴呼吸。也许是鼻子堵塞，醒来时发现用嘴巴呼吸的，而且嘴唇干得厉害。5.白天精神恍惚。晚上睡不好，白天精神自然也不会好，导致容易忘事误事。6.味觉似乎失灵。以前吃得清淡，我妈说我最近做菜咸了很多，我说我没感觉到。确实没感觉到，尝菜时总觉得淡了。7.嗅觉也不灵敏了。枕头边一直放置一瓶香薰，现在时闻时不闻。8.稍微动作幅度大一些，就气喘心跳加速。都说阳后一两个月都不要剧烈运动，我没跑步也不打球，更别提夫妻生活了。就是在家甩甩手、做做升阳操，都是一些小幅度的养生运动，依然感觉气喘得厉害，心跳加剧。9.突然发觉有白胡须了。现在居家得多，有时连续两三天不刮胡子，今天照镜子，仔细一瞧，竟然多了几根白胡须了。有点慌，开始加速衰老了么？10.再就是心气不是那么足了。现在看啥都感觉不过如此，“算了，就这样吧，别要求太高了”；“能活多久还不知道呢”，这种自我暗示最近很明显。我记得我当时阳了的症状不是很明显啊，也就肌肉酸痛和低烧了一天，后面咳嗽和流涕了几天，就是个轻症啊，不知道为啥从生理到心态都变化这么大！不知道友友们阳康后是啥子情况？啷个才能恢复嘛？