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枪声渐渐稀落，在一块松树林中，一队凶神恶煞的国民党官兵，围住了一对受伤的新四军夫妇，“你们是什么人”，“我……我是……”生命垂危的男人断断续续的说着，已语不成句。伏在丈夫身边的女人哭泣着说：“他是音乐家任光”，她多么希望面前的这群人能有人道主义，抢救一下丈夫。但残忍的敌人提出的条件是，抢救任光生命的先决条件，就必须背叛共产党新四军。任光用仇视的目光，坚定的语气，断断续续的说出四个字，“绝不可能”，妻子徐瑞芳心如刀割，泪流满面的紧紧的抱着丈夫，血还在流，伤势越来越严重，心中只有一个信念，“宁死不能背叛党”。只感觉到丈夫的身体逐渐的变凉，手垂了下去，徐瑞芳悲痛已极，仿佛失去了知觉，望着眼前熟悉的面孔，不相信丈夫已死了，她在呼喊着丈夫的名字，一下子昏了过去。1940年深秋的一天，新四军大院内人来人往，喜气洋洋，原来这里有人正举行婚礼，证婚人叶挺军长和夫人李秀文。新郎年约40，瘦长个子，一身青灰色的军服，古铜色的脸上洋溢着无限的喜悦，它就是著名的音乐家任光。任光出生在一个石匠的家庭，从小对音乐有浓厚的兴趣，1919年，他赴法国勤工俭学，学了许多西洋音乐知识，1928年在上海创造了著名的《渔光曲》，《大地进行曲》。期间与聂耳、冼星海等共同录制《义勇军进行曲》等大量抗日救亡歌曲唱片，激发全国人民的抗日斗志，被音乐界誉为:“民族的号手”。1936年任光创作的《打回老家去》，像一只利剑射向日本帝国主义，唱出了中华民族不畏强暴的骨气，表达了亿万人民抗战到底的坚决决心。新娘徐瑞芳，戴着一副近视镜，年轻漂亮，身材娇小，温文尔雅，是位家境富裕的千金小姐，在民族存亡之际，她依然放弃了优越的生活，融入了新四军，来到了抗日救国的最前线。婚礼进行得热烈简朴，夫妻俩充满感情用法语，唱了一支悲壮激昂的《国际歌》。婚后三个月，蒋介石掀起了反共高潮，滚滚的硝烟便出现在皖南的上空。1941年1月4日，新四军奉命北上抗日，任光夫妇以新四军军部秘书的身份，随军部机关一起北移。当时上级领导安排他们夫妇俩随同非战斗人员，先期移住苏南，但是他俩拒绝了照顾，依然选择了与战斗部队一道同行，以便在行军的路上指挥将士唱歌，鼓舞士气。在行军的途中，部队陷入了敌人的重重包围之中，敌人凭借着有利的地势和数倍的兵力，向新四军发起了猛攻。我军虽然进行艰苦卓绝的顽强斗争，但伤亡惨重，包围圈越来越小，部队不得不做出分散突围的决定。任光夫妇随突围部队，在夜色的掩护下，向敌人的包围圈冲击，在突围中任光不幸被一颗子弹射中胸膛。在敌军横行的战场上，伤员的命运是可想而知的，当时的那种状况下，徐瑞芳已经意识到，突围的希望太小了，她带着殉道者的勇气，坚决的留下来陪伴受伤的同志和丈夫。任光伤势很重，十分吃力的说，“你快走吧，不要管我，自己冲出去”，徐瑞芳抽泣的说，“我不能走，我陪着你，我们生死与共，永不分离”。一阵阵的枪声、喊杀声，离他们越来越近了，徐瑞芳突然觉得自己，仿佛被人狠狠的撞了一下，摸了一下脸上，手上全是湿乎乎黏糊糊的血，右手胳膊也在流血，她知道自己也负伤了，随即失去了知觉，倒在了丈夫的身边。等她醒来的时候，却发现自己在一个白色的病床上，怎么来到这儿的？她似乎记得一切都像在梦中，迷迷糊糊之中，有一个穿着国民党军装的勤务兵走进来，经过询问才知道，这是蒋介石的一个团部医疗所。徐玉芳才意识到她头部受伤以后，被俘虏押送到这里，一切明白无误，炮火连天的石井坑，丈夫的惨死……，她想到这些，一头倒在床上痛哭起来。一天一个年纪约莫30出头，衣着整齐的军官走进了病房，一见徐瑞芳关切的问道，“伤口好些了吗？”，徐瑞芳低着头，不吱声。“本团看你人长得漂亮又有学问，把你留下来很不容易，你可要知道我的苦心”，言下之意充满了同情心。“我不留在这里，我要出去和我的战友们在一起”。“你的战友全部关押在江西的上饶监狱里，难道你也要去那吗”。“是的，反正我不在这，把我关到上饶去，我也不怕。”这以后的几天里，蒋军长又派人前来劝说并且暗示，做他的夫人有享不完的荣华富贵。这对徐瑞芳来说简直就是莫大的侮辱，她愤怒的喊道，“我宁愿去坐牢，我也不会屈服”，那位团长用尽了各种伎俩都无济于事，最后只好把她送到上饶集中营去了。徐瑞芳和其他被俘虏的30名新四军女战士一起，被关押在集中营一间阴暗潮湿的牢房里。1942年6月集中营的特务们，在福建赤山进行了一次大屠杀，那一天艳阳如雪，喷洒在武夷山，一阵罪恶的枪响过后，徐瑞芳与六位姐妹一同遇难。一对坚强的革命战士，一对志同道合的夫妇，没有牺牲在抗日的前线，却牺牲在国民党顽固派的枪口之下，令人愤慨！令人痛惜！#我要上头条#缺乏安全感的女人，如何自愈？我想问一下大家：你们在感情中，有没有觉得自己是一个缺乏安全感的人？我想大部分女性可能都会有。那今天我就交给大家什么？就是当你感觉到自己没有安全感的时候，你该怎么去自愈？第一步：你要学会去接受什么叫接受？就是相比于不安全感所带来的伤害，对你最大的伤害是你不接受自己，是你不接受自己没有安全感。很多时候你会觉得：不是我没有安全感，是他的行为让我没有安全感，你会不会这么想？当你这么想的时候，你会把所有的罪过归罪于对方，甚至还会有对于自己的一些否定。比如说一个男人很忙，没有回你信息，你又会本能的不安全感作祟，觉得：是不是我不够好？是不是我惹他生气了？所以他没回我信息，这是一种极强的否定。其实你可以大胆的告诉自己，我知道我没有安全感，然后给自己一个疗愈的动作。这是第一个，你要去接受你的不安全感这个事实。第二步：你要学会去溯源什么叫溯源？就是你的不安全感来自于哪？不是你一生下来你就不安全感，是因为过去的一些经历给你造成的这种不安全感。所以你把这些过去的经历，又投射到了现在的生活中。那么包括还有很多事情，比如说你希望男人给你送礼物，才能满足你的安全感。也可能是你童年的时候，你父母没有给你买到一些东西，你喜欢的东西，所以那种不被重视的感觉起来了。所以那个男人不给你买礼物，你就会觉得他不重视你，这需要溯源。第三步：成长前两步都是在疗愈你现在这种不安全感，而最后一步是让你彻底摆脱，是让你自己去掌控你的人生。比如说你的身体经常生病，第一你要去治病这是不用讲了，第二是要提高身体的机能，才能让以后什么不会生病。那么成长就是人生必做的一步，你的成长可以在哪？可以在学习，比如说学老师的课，听听音乐，看看书，也可以去运动、健身、练练瑜伽等等。就是要让自己的生活更充实起来，你才能够拥有对于生活的掌控力。正是因为你的生活的掌控力太低了，所以才会产生不安全感。就像我现在我不可能天天在想的，我老婆这个时候怎么还没回来呢？我自己也忙的要死，当我开始想她为什么还没回来的时候，只说明我太闲了。所以一定要学会去成长。这就是对于安全感的一些自愈方法，也希望大家一定要去实践起来。  以上这些都是才子8年从数万例情感咨询中总结的经验，全部是从实际的案例里面来取材的。现在回馈新老粉丝，给予大家心动优惠，记得关注分享，才子帮你解决情感困扰。练习八部金刚功第50天。今天早上还是6点起床。昨天下载了一个八步金刚功的音乐，今天早上跟着练习了一下，到第四步的时候感觉节奏比较快。然后果断的就停了下来，跟着自己的节奏练习一遍。我全部走下来的话，就是半个小时。我感觉这样动作还比较到位。遵循张道长说的一话吧，道法自然，跟着自己的节奏来，按照自己的情况来。从第四部的时候就微微出汗了，然后把外套脱了下来。这次动作没有太用力，所以出汗不是太多。二零二二年十二月七日早