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海媚姐厨艺不错周海媚知名艺人#聚光计划##周小厨的日常#上周末分享了豉汁蒸鱼的视频，但很多朋友也留言询问步骤和配料，今天写给大家。 材料： 鲈鱼、豆豉、姜丝、蒜蓉、腐皮（可用腐竹）。 步骤： 1、新鲜鲈鱼切块、洗净（淡水鱼都可以，要收拾好，去掉内脏和鳞片）。 2、一袋现成的豆豉酱（也可以用3勺豆豉、1勺红烧酱油、1勺蚝油、小半勺盐、小半勺糖，搅拌均匀后放在碗中备用，倒入1大勺滚油激香豆豉，做成豆豉酱）。 3、半颗大蒜切碎后用少少油煸出香味，生姜切丝备用。 4、鱼沥干水分后放到盘中，倒入豆豉酱和姜丝蒜蓉，抓拌均匀，让每一块鱼都裹上豉汁，腌制20分钟。 5、将腐皮放在盘中铺底（可以用腐竹），鱼块摆在腐皮上，尽可能平铺不要重叠，这样可以均匀受热。 6、蒸锅上汽后放入鱼，全程加盖旺火足汽蒸十分钟，就可以吃啦。 开锅后可以撒点葱花和切成碎末的红甜椒做点缀，用同样的做法上次做豉汁蒸排骨啦，也很鲜美，朋友们还想看什么菜？留言给我哦~《东方美女》，1989年出品的抗战时期的一部动作片#武打#默认影视的视频东方美女片段01：大陆怀旧谍战动作老片默认影视香港枪战动作片《亡命鸳鸯》，元彪主演，太好看了#元彪#以腿功著称的功夫大师腿王刘忠良，犀利狠辣的腿法，令人叹为观止#老电影武打片#东方红影视站的视频腿王刘忠良武打片；父母被杀女友被欺负小伙经过苦战报仇雪恨东方红影视站