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35岁男子咽喉疼痛，化疗5次离世，医生咆哮：冰箱2物赶紧扔掉今年35岁的李先生，老家是农村的，当时学习非常好，每次都是名利前茅，上大学后基本上没有给家里面要生活费，都是自己打工加上学校的补助。因为家庭原因，李先生从小就特别节俭，步入社会更加节俭，大学已经毕业好几年了，家里面父母年龄都有点大，自己的工资都给弟弟交学费了。一直从事的就是销售工作，虽然比较辛苦，但是这一行工资比较高，自己平时留一点生活费，一大半邮到家里面，有时候吃的就是最便宜的，咸菜搭配馒头。中间李先生也谈过一场恋爱，最终因为家庭原因就分手了，从这以后，把自己的心尘封了起来，下定决心，等到自己的弟弟上大学自己在结婚。就这样一直拖到现在，为了节省开支，经常从菜市场买一些便宜的蔬菜，经过腌制，制作成咸菜，放在冰箱里面，可以随时的拿出来吃，有时候也会改善一下生活；买一些不新鲜的特价海鲜，自己回家收拾收拾，煮着来吃，前一段时间，李先生突然感觉到身体出现了异常情况，吃过饭的时候总是感觉喉咙像是有异物；整个人的体重也是急剧下降，后来同事建议李先生上医院做个检查，当拿到检查结果单的时候，觉得非常不可思议，因为自己患上的竟然是甲状腺癌，已经属于非常严重的地步。癌细胞已经出现了扩散的情况，住院期间，胫骨瓯医院的六次化疗，最终还是没有拯救过来，李先生遗憾离世。【医生经过了解李先生的饮食习惯，怒吼：冰箱里两物尽快扔掉】1.首先第一种就是咸菜李先生平时生活中最喜欢吃的就是稀饭就咸菜，经常自己买一些便宜的蔬菜，自己学者腌制，并且咸菜存放的时间还久，不用担心会变质；有时候腌制多了就会放在冰箱里面，李先生不知道的是，腌菜这种食物，是用食盐腌制的，里面含有大量的盐分，另外，现在的食用盐大多数都是碘盐；经过一段时间的放置，里面会出现一种叫做亚硝酸盐的有害物质，经常吃的话，容易加重结节患者的病情，严重的时候还会转变为癌症。2.还有就是海鲜有时候想要改善生活，就会买一些特价海鲜吃，大家都知道，海鲜比较贵，有时候不舍得买，遇上特价海鲜的时候，就会多买一点放到冰箱里面慢慢吃。要知道，海鲜属于高碘食物，人体摄入碘元素过多的话，会影响到甲状腺激素的分泌，这时候结节患者的病情就容易加重，严重的话还会患上甲状腺癌。【甲状癌变会有明显的信号提醒你，要注意】1.吃饭会觉得吞咽困难；2.说话声音变得沙哑；3.脖子两侧出现明显的红肿；4.呼吸变得不顺畅；【防止甲状腺癌出现病变，生活中做好两件事】1、定期体检要养成定期检查的好习惯，这样可以随时了解到身体的情况，一旦甲状腺结节出现癌变，可以及时的发现并进行处理，减少甲状腺癌症出现的几率。2、坚持食疗保护甲状腺，或者甲状腺有问题的人，可以适当的补充一些有助于消肿散结的天然食材，一定程度上可以更快的消肿散结。中医古籍《外科正宗》里记载了一个关于甲状腺疾病的食疗方子——蒲公英白芷玫瑰方。①蒲公英：清热解毒，消结核、散滞气；②白芷：调节代谢，消肿散结；③重瓣玫瑰：活血散瘀，促进甲状腺细胞修复；④芦根：促进血液流通，消散结节；⑤菊花：苦可泄热，甘可解毒，还可散结；⑥金银花：消散风热、清热下火；⑦甘草：疏肝解郁、软坚散结、调和诸药；以上7种再搭配枸杞、麦芽、桔梗等，共计10种药食同源的食材，科学配伍，君臣佐使，每天泡一包，稳定甲状腺激素分泌平衡，保护甲状腺健康。【番茄益品】蒲公英白芷玫瑰茶150克30小包新款升级装瘦不下来的时候，尝试这几个方法，帮你突破平台期，继续瘦下来！1、进行高低碳水饮食，第一天主食摄入量150g，第二天200g，第三天250g，可以提升身体代谢；2、隔天一组力量训练，通过俯卧撑、深蹲、弓步蹲、低位引体向上强化身体肌群，提升基础代谢值；3、更换有氧运动，尝试开合跳、跳绳、HIIT间歇训练等运动，可以打破舒适区，让你继续瘦下来；4、每10天吃一次欺骗餐，吃自己喜欢的食物，满足自己的味蕾，让身体解除饥荒模式，提升代谢水平。欺骗餐在中午吃，不要在晚餐吃。5、早餐要吃得好，补充优质蛋白跟碳水，你可以选择一颗鸡蛋，2片全麦面包，一瓶燕麦奶，热量低，营养全麦，可以提升代谢动力，让你午餐进食量有所控制。安利一款小编减肥期间喝的燕麦奶，麦香浓厚，0蔗糖，0乳糖，一瓶的热量只有100大卡，相当于一个苹果的热量。这款燕麦奶选用澳洲燕麦，配料只有水和燕麦浓浆，真正的健康饮品，老人小孩也能喝，感兴趣的朋友可以看看！六养麦出健康燕麦奶0添加蔗糖植物蛋白饮料原味小包装200mL*8盒关于市社保中心暂停部分线下办理业务的通知各参保单位及各类参保人员：为防止人员聚集，有效避免交叉感染新冠病毒，更好地保证人民群众生命安全和身体健康，经中心研究决定，市社保中心暂停办理部分线下社保业务，现就有关事宜通知如下：一、市社保中心暂时停止线下办理社会保障卡信息维护、社会保障卡申领等涉关社会保障卡业务。中国银行已将有效期为“2023年12月”之前的社保卡有效期统一延至2023年12月31日，已到期的社保卡在2023年12月31日前均可正常使用；新参保人员未申领社会保障卡不影响参保缴费、就医购药，因此暂停社保卡线下换领业务，如有特殊需要可拨打社会保障卡管理部42818707、42818056进行电话咨询和预约。二、暂停参保人员查询缴费到账、缴费年限、人员参保变更线下服务。凡涉及参保单位或参保人员查询缴费到账、缴费年限情况以及办理停保、续保、省内保险关系转移等人员参保变更业务，均可通过拨打电话线上办理。联系电话：智慧人社受理窗口428024314280122642818058账户管理部42818077缴费申报部42818081明山区分中心43842643溪湖区分中心45832128南芬区分中心43820035机关事业分中心42818052三、参保单位社会保险费月申报核定可通过网上申报进行线上办理。本溪市社会保险事业管理中心2022年12月15日来源：第一媒体苹果13更新了16.2，说说感受：1.耗电方面跟上个版本差不多，刷视频半小时掉了百分之二的电，我的电池目前健康度是百分之九十.2.更新完桌面多了一个“无边记”咱也不知道是干什么的。还在摸索中3.和上个版本流畅了不少，上个版本开5个app自动退出一个，16.2系统还没发现系统强制退出。目前我的水果13升级的16.2感觉还可以，准备养老了，不能在升了，128g的内存顶不住。#好医生为健康护航#孕妇餐后2小时血糖正常值随着二胎政策的开放，许多高龄孕妇在怀着二胎，导致孕妇妊娠糖尿病的发病率越来越高。妊娠糖尿病的诊断标准与非孕妇糖尿病诊断标准完全不一样，控制目标与普通糖尿病患者的控制目标也不一样。孕期糖尿病的餐后2小时血糖控制目标在6.7mmol/L以内，而正常人餐后2小时的血糖控制目标因人而异，孕妇的血糖控制目标非常严格，因为只有将血糖控制住，才能保证妊娠怀孕过程中的安全，避免胎儿畸形的发生。对于妊娠期糖尿病的患者，首先会采用1周的饮食和运动控制，同时监测血糖。如果血糖达标，可以持续进行饮食和运动控制；如果在控制饮食、运动之后，血糖仍没有达标，患者应尽早启用胰岛素治疗，从而有效地避免胎儿畸形以及妊娠风险的发生，保证孕妇及胎儿的健康。#哆咖医生超能团#肝脏受损，会发出”1痒、2黄、3舌“的求救信号，不要忽视！一痒：身体皮肤痒肝脏是身体重要的排毒器官，如果出现异常会导致大量毒素和垃圾堆积在体内，无法及时排出体外，会影响到皮肤的新陈代谢，从而出现皮肤干燥瘙痒的情况，同时还会伴有明显的发黄，长出黄疸。2处变黄：1、指甲发黄气血顺畅的人，指甲颜色大多是健康的粉红色，当肝脏受损，气血不畅会导致指甲呈现暗黄色。2、眼白泛黄肝脏受损，导致内部的胆红素溢出进入血液，使眼白发黄。舌头出现3种变化：1、舌苔发厚有瘀斑健康状态下，舌头上的舌苔是薄薄一层，呈现浅白色；当肝脏受损，舌苔会变得厚重发黄，并且出现瘀斑。2、舌头呈现暗红色当舌头呈现暗红色时也要特别注意，很可能是肝脏被淤血堵住了，某些慢性肝病患者很容易出现这种情况。3、舌头发红舌头发红可能是肝脏内的热毒比较严重，也叫作红绛舌。#好医生为健康护航#关注@方朝晖大夫，将科普转发分享给更多的人~女教师上课晕倒，3小时后离世，医生：身体早有提醒，是她没在意“考了多少年了，还没考上，放弃吧！”27岁的丽丽就是承受这样巨大的压力，坚持了2年，一心想考教师事业编，也导致自己迟迟没有找工作。丽丽受不了家里人的“苦苦劝说”，自己就决定搬出去住，由于没有经济来源，只能跻身于一个10平米大小的房间里，小小的房间，却有大大的梦想。世上无难事，只怕有心人，终于在丽丽的不懈努力下，考编之路终于上岸，但是在备考期间，由于生活习惯没有调整好，现在总是时而不时的会出现头痛头晕，但丽丽却认为是自己最近没有休息好导致的，并没有当回事。结果有一天正上着课，丽丽突然的晕倒在地，当时学生也是被吓得够呛，赶紧通知年级主任打了120。丽丽被送往医院后，医生发现脑部血管大面积堵塞，最终经过了3个小时的抢救，还是没能挺过去，离开了人世，医生感叹：唉，身体早有提醒，是她自己没在意啊！”【血脂升高身体会出现以下几种情况，不可忽视，避免恶化脑梗】1、头晕头痛，精神不振。2、四肢出现麻木感。3、舌体发硬，经常流口水。4、走路喜欢一边倾斜。5、思维缓慢，头脑不清晰。【导致血脂居高不下的原因都哪些？】1、不良的生活习惯现如今，随着生活水平的提高，人们的一些生活陋习也慢慢的浮现出来，熬夜通宵、过度劳累、饮食不合理等都会导致血脂升高，这也是为什么高血脂患者年轻化的主要原因。2、抽烟喝酒抽烟喝酒对我们血脂水平影响是非常大的，烟草中的尼古丁会刺激血管组织，损伤血管内皮细胞，从而就会阻碍血液循环，甚至出现动脉硬化。而喝酒会损伤体内的代谢器官，导致过多的脂质和毒素无法排出，这些脂质长期的堆积于血管之中，血脂自然而然也就会升高。3、胡乱服用药物血脂升高也有可能是因为药物因素引起的糖尿病、胆结石甲状腺功能减退症，又或者是肾病综合征，这样的患者他本身会因为代谢紊乱的情况，从而出现高脂血症的情况。【如何科学控脂，生活中需做好2件事】1.合理膳食血脂高的人，一定要管住自己的嘴，少吃高脂、高盐、高糖的食物，尽量以清淡为主，多吃一些水果蔬菜，饮食做到合理搭配。2.适当运动高血脂患者每天可以抽出30到50分钟的时间进行一些有氧运动，比如慢跑、爬楼梯、骑单车等等，不仅能够改善血液循环，还可以提高身体新陈代谢，防止过多脂质毒素存留于血管之中，长期坚持有利于血脂的稳定。【患者提问】太心痛了！老公42岁，昨晚喝了酒，觉得浑身热，就去洗冷水澡，结果洗完人都站不起来，救护车到的时候，他已经陷入昏迷，嘴唇发白。到医院后，检查结果是脑干出血9ml，抢救了2个小时，医生说要在ICU观察一段时间。我真的好无助，脑干出血9毫升能治好吗？【医生回答】脑干出血量9ml，属于比较严重的情况，能不能治好，要看救治是否及时，以及患者本身的情况。脑干被称为人的生命中枢，呼吸、循环、体温中枢等都位于脑干，出血可以危及生命。脑干出血的致死率和致残率都比较高，即使是保住生命，也可能出现长期昏迷。如果经过积极治疗、康复，血肿逐渐吸收，患者是有可能恢复的。建立社区与医疗机构对接机制 畅通转诊渠道国家卫生健康委医疗应急司副司长高光明说，“新十条”实施后，轻症、无症状和基础性疾病比较稳定的患者，国家卫健委还是建议在家进行隔离，进行居家治疗。医疗机构可以通过远程指导、互联网医疗等线上加线下相结合的方式，为居家人员提供康复指导支持和心理支持。对于重症和有重症高风险因素的患者，可以到定点医院进行救治。如果基础疾病比较严重，需要到综合和专科医院进行治疗，可以与身边的社区卫生服务机构进行对接联系，由他们帮助转诊。情况比较紧急的时候，也可以直接去相关医疗机构就诊。加强重点医疗物资生产调度 保障群众需求工业和信息化部消费品工业司副司长周健介绍，二十条优化措施和“新十条”措施出台后，工业和信息化部进一步加强对抗原检测试剂、疫苗和防护用品等重点医疗物资生产调度。一是抗原检测试剂。我国是检测试剂生产大国。目前，国家药监局已经批准42个新冠病毒抗原检测试剂产品，工信部已将所有抗原检测试剂生产企业纳入白名单，给予重点保障，每日调度生产供应情况，会同各地工信部门采取有效措施，帮助这些企业解决生产运行中存在的问题，做好生产要素保障。同时，工信部指导生产企业做好关键原辅料的采购和储备，建立原材料多渠道供应机制，确保产业链供应链稳定。二是新冠病毒疫苗。我国建成了全球最大规模的新冠病毒疫苗生产线。新冠病毒疫苗年产能超过70亿剂、已经提供了55亿剂疫苗，完全能够满足当前疫情防控形势需要。当前，工信部将重点做好生产调度，强化质量管理，做好疫苗供应保障。三是口罩等防护用品。我国防护用品产业发展基础坚实，新冠肺炎疫情发生以来，口罩等防护用品产能迅速扩大，能够满足疫情防控需求。近期，针对N95口罩需求上升，工信部重点对N95口罩加强了生产调度，保障防控需求。以后新冠检测治疗都由自己居家完成？国务院联防联控机制回应国家卫生健康委医疗应急司副司长高光明介绍，12月7日，国务院联防联控机制综合组印发了“新十条”。同日，国务院联防联控机制综合组印发了《新冠病毒感染者居家治疗指南》，主要是要求按照分级分类救治策略，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻症病例一般可以采取居家隔离、居家治疗的办法，选择适宜的药物进行治疗。对于症状加重的，要根据实际情况，可以通过自驾车或者呼叫120救护车等方式转至相关的医疗卫生机构发热门诊，进行及时就诊。在《指南》当中也明确提出，基层医疗卫生机构要建立24小时值班制度，及时回复广大居民有关询问和咨询。同时，所在社区（村）要安排好核酸检测以及环境卫生等方面的工作。检察日报正义网“疫情严重，有病毒的应该带两个甚至100个口罩，没病毒的不用带”。这话出自广州地铁上一位女子之口，引起争议，有赞同的也有反对的。有人认为，这不仅是对自身健康的不负责，也是对他人健康的一种侵害；也有很多人认为，国家已经放松了相关政策，带不带是个人自由。12月14日，广东省广州市一女子乘坐地铁时未佩戴口罩，工作人员上前劝说其佩戴口罩等，但该女子表示：“有病毒的才戴口罩”“有病毒的，应该带两个，甚至100个口罩”。甚至反咬工作人员“你这是非法要求，你这是犯罪行为”。本来首先我还有点支持她的说法，话说戴不戴口罩确实是个人自愿，不戴口罩的感染率肯定是更高，只要你自己不害怕。不过这女子也太猖狂了！看完整个视频，我就对她的行为很反感。你自己不戴口罩也就算了，竟然还对着旁边戴口罩的人指手画脚，诅咒别人说”戴口罩的都是有病毒的，下个月就会死”。其他人又没得罪你，干嘛嘴上无德，恶语伤人，这样的人确实该遭人指责，这是扰乱公共秩序，应该受到处罚。在当前的防疫环境下，人员流动大，病毒传播增强，且冬季呼吸道传染病易叠加，疫情的风险依然很大，远没到可以摘掉口罩，放飞自我的时段。多省份也提出了“全民戴口罩”的倡议，每个人都要主动做好自己健康的第一责任人，就像我今天看到一位网友所说“早阳不如晚阳，晚阳不如不阳”。还是老老实实把口罩戴好吧！大家觉得呢？#守护健康呼吸##微头条流量扶持#HUAWEIWATCHFIT2版本更新，本次官方新增20余款免费精美表盘，官方免费表盘多达120余款可供选择，后续还将持续更新。现在可参与体验问卷调查年末感恩活动，通过运动健康APP的设备表盘市场搜索“日月星辰”表盘，12元炫酷表盘0.1元限时领取，期待您在收到“华为设备用户体验问卷调查”时能积极参与，让我们一起打造更好的华为穿戴产品~[惊喜]OPPOINNODAY2022期间发布了AR智能眼镜AirGlass2、马里亚纳Y芯片、安第斯智能云技术、OHealthH1家庭智能健康监测仪，最后还提醒大家，明天将发布全新折叠屏FindN2系列。三种降糖药，既能降低血糖，又能保护血管。今天就和大家来分享一下，效果不错的降糖药，给大家说三种，既有老药有新药。第一个，要说的就是二甲双胍，二甲双胍的话是一个经典的老药，可以说经典程度，可和青霉素、阿司匹林相提并论，这个经典老药的确在降血糖的同时还有很多的益处，比如说心血管。第二个，要给大家说的就是GLP-1的受体激动剂，很多朋友听不明白。这是什么药呢？实际上就是以鲁肽为结尾的药物，利拉鲁肽、司美格鲁肽等等，当然还有很多新型的这类药物，这类药物实质上，就是降糖的同时，可以减少血管疾病。第三类药物，就是列净类药物，或者说我们叫做SGLT-2的抑制剂，这个药大家比较熟知，像达格列净、恩格列净、卡格列净，这类药物除了降糖的同时，还有一些轻微的降压作用，也有心血管和肾脏的保护作用。希望我今天的介绍能够帮到看你们，尤其是关注血糖的糖友们，也希望大家都能够把血糖控制好，健健康康的来享受美好的生活。关注郑医生，带您和糖尿病和平共处。#糖尿病##健康科普#投169块，获赔73万？重庆“幸运儿”父亲无心插柳，保住一个温暖的家！最近看到一个新闻，在心疼之余感觉不幸中还有万幸。重庆一个2岁的小朋友今年1月突然腹胀、呕吐不止。父亲王先生和妻子随即将宝宝带到医院检查，结果宝宝被确诊为腹部恶性肿瘤。2岁的宝宝患上这样的疾病，对年轻的父母来说无疑是晴天霹雳，王先生的妻子无法接受这个事实，一度哭到昏厥。一期治疗结束之后，高昂的费用让王先生一家一筹莫展。正在焦虑无比的时候，王先生突然想起自己年前花169元给宝宝购买了重庆渝快保。联系承保公司以后，工作人员很快根据实际就诊情况进行了赔付，截至今年8月，为宝宝连续赔付6次治疗费用，累积高达73万元！很多人都知道，大多数商业医疗险对年龄、健康状况等有限制，对很多病症都是免责、除外的，对于严重的病症可能直接拒保，即便能保也不能赔。但重庆渝快保为什么可以赔？因为它有重庆市政府指导，目的就是为了让更多人能看得起病。所以它的参保门槛很低：不限年龄、职业、户籍和都能参保，甚至大病也能参保。参保费用也不高，69/169元就能获得一年最高350万的保障。医保内外都能报销。还有两周就要截止投保了，上支付宝搜重庆渝快保，还能用医保余额买，也不用额外掏钱了。谁都不想生病，但谁都不知道明天和意外哪个先来，为自己和家人的健康添一重保障准没错。#N95口罩与KN95的区别#今天做一期关于口罩的图片科普，以方便大家更好的应对阳了个阳。口罩，大致分图片中的四种：普通口罩（图一）、医用护理口罩（图二）、医用外科口罩（图三）、N95口罩（图四、五）、医用防护口罩（图六）1、普通口罩（图一）其特点是很薄，只有一层。这种口罩无法起到预防感染的作用。连御寒都不行，只能挡挡喷薄而出的口水。图一的口罩非医用！非医用！非医用！！！重要的事情说三遍！！！看上去像但并不是！！！医院的医护人员从来没戴过单层无纺布的口罩！！！2、医用外科/护理口罩这种口罩中间有滤纸，因此很厚。医用外科/护理口罩可以在日常生活中抵御新冠病毒感染，即使到人多的公共场所、医院也仍有预防作用。但不适合应用于新冠感染者或疑似病例的日常护理。3、N95/KN95口罩N95口罩的特点如图4。值得注意的是，如果大家购置N95/KN95口罩，最好不买带空气阀的。呼吸阀是单向通道，吸入的气体是经过过滤的，但呼出的气体不是。戴这种口罩万一自己阳了容易感染到周围人。况且带空气阀的N95口罩也不比不带空气阀的气息通畅多少。亲测。4、医用防护口罩就是SARS流行期间，传说中的“猪鼻子”。单就预防病毒感染来说，有效性和N95/KN95口罩是不相伯仲的。但在国内，这种口罩要比N95/KN95口罩少见。最后再提醒大家一句，重体力劳动和剧烈运动时不要佩戴口罩。戴口罩时要压紧铝条，注意口罩的密封性，不要把鼻子露外面，不然就白带了！#好医生为健康护航##头条创作挑战赛##谣零零计划##暖冬生活记#作者：妇产科的陈大夫介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。淘宝，阿里健康大药房2盒连花清瘟胶囊29.6元，每日供应8万盒，也没有涨价相隔十三年，阿凡达2终于上映了。这大概是让观众等得最久的一个电影续集了吧，作为当年全球第一部3D电影，史诗级科幻神作，顶着这个重磅IP，第二部可谓是备受期盼。时隔这么多年，大家还记得第一部跟谁一起去看的吗？今天网上还流传一张让人哭笑不得的恶搞假图片，说营口万达影城阿凡达2放映厅还分阴场和阳场。这明显就是有人PS恶搞，但这恶搞有点过头了。很快营口万达影城工作人员就出来辟谣了，工作人员表示完全是子虚乌有的事，根本没有什么阴场阳场，根据疫情防控要求，我们影院做好了消毒等各项措施，工作人员也会注意个人防护，并提醒入场观众在观影过程中全程佩戴口罩，做自己健康第一责任人，目前影院正常开放营业。各地电影院都是正常开放的，只要是绿码就可以进场观看，当然各地票价可能略有差异，不过总体来说相对其他电影在可接受范围内。