系统还原精灵（系统还原精灵怎么卸载）

中招第四天智慧精灵oM本人是12月15日早上起床觉得发冷，刚量体温37.4度。一天在家睡觉，到了下午后更加发冷，浑身难受，乏力，关节痛，4：30分左右体温达39.4度，于是服用一粒布洛芬，一个多小时后降到38.6度。睡觉前为防止半夜再高烧，便在床头放了保温杯和布洛芬。下半夜又被冷醒了，感觉又烧起来了，于是在早晨5点多又服了一粒布洛芬。 次日起床后，体温就再未出现39度以上，基本上37、38度左右。喉咙有点痛，服了阿莫西林。不再发冷，浑身痛也减轻了。 第三天，只感到稍稍有点发热了，不再服布洛芬，继续服阿莫西林。上午出门去菜市场买菜，下午去公园散步，共徒步八千多步。 今天是第四天，完全退烧了，36.7度，嗓子也不疼，停服阿莫西林。精神状态差不多恢复到感染前状态。 谈谈这次中招后的体会， 一，平时的锻炼对体质提高大有好处，我和夫人平时都爱运动，这次俩人差不多就发烧两天就好了。好体质对抵御痛毒最有力的良药。 二，不用乱吃药。感觉跟以前的感冒没多大区别。只是要控制好发烧不要烧过40度，布洛芬在这次退烧过程疗效十分明显。其余主要靠自生免疫系统去抵抗病毒。别的感冒药一概没吃。 三，各人中招后反应不一样，一是所感染病毒载体量不一样，有大有小，亦或与毒性强弱有关。再就是每个人体质不一样，体质弱的身体反应应该强烈些，拖的时间也长点。中招第四天智慧精灵oM本人是12月15日早上起床觉得发冷，刚量体温37.4度。一天在家睡觉，到了下午后更加发冷，浑身难受，乏力，关节痛，4：30分左右体温达39.4度，于是服用一粒布洛芬，一个多小时后降到38.6度。睡觉前为防止半夜再高烧，便在床头放了保温杯和布洛芬。下半夜又被冷醒了，感觉又烧起来了，于是在早晨5点多又服了一粒布洛芬。 次日起床后，体温就再未出现39度以上，基本上37、38度左右。喉咙有点痛，服了阿莫西林。不再发冷，浑身痛也减轻了。 第三天，只感到稍稍有点发热了，不再服布洛芬，继续服阿莫西林。上午出门去菜市场买菜，下午去公园散步，共徒步八千多步。 今天是第四天，完全退烧了，36.7度，嗓子也不疼，停服阿莫西林。精神状态差不多恢复到感染前状态。 谈谈这次中招后的体会， 一，平时的锻炼对体质提高大有好处，我和夫人平时都爱运动，这次俩人差不多就发烧两天就好了。好体质对抵御痛毒最有力的良药。 二，不用乱吃药。感觉跟以前的感冒没多大区别。只是要控制好发烧不要烧过40度，布洛芬在这次退烧过程疗效十分明显。其余主要靠自生免疫系统去抵抗病毒。别的感冒药一概没吃。 三，各人中招后反应不一样，一是所感染病毒载体量不一样，有大有小，亦或与毒性强弱有关。再就是每个人体质不一样，体质弱的身体反应应该强烈些，拖的时间也长点。身体刚开始恢复时很弱，不要洗头，洗澡是对的，大家要引起注意。第一波先把所有军事设施炸一遍，不屈服就把所有电力通讯水厂全部炸毁，要吸取俄军的教训。毁了以后再建就是了，凭我们的基建实力五年就可以恢复。东方点兵优质军事领域创作者俄乌战争启示：统一难度有可能增加，我军要做好困难准备恢复后回家调养，虽年青精力是有限的，以后的路还很长，我们会一直支持你[赞]昨天发烧38，一顿姜葱汤，出了一身汗，两小时恢复体温，只是头疼了一天一夜。