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咳咳……呵咳咳咳咳马打哈头一歪噗……一口浓痰从喉咙蹦出啪一声打在马桶的脸上火辣辣的疼马打哈长长的舒了一口气咳死我了这该死的新冠眼睛往马桶瞟了一眼瞬间一阵眩晕从脚底升起结成团在头顶转圈圈马打哈左手按着还在扑通扑通的心跳右手扶着窗台不知道如何是好我居然吐血了还这么鲜红马打哈心里无能为力的咆哮着马打哈离开洗手间拖着沉甸甸的脚步走到正在刷手机的老婆身边欲言又止随后又走到房间找来一张白纸拿出一只笔在上面图图画画老婆我的手机密码支付宝密码银行存款密码股票密码基金密码国债密码我都写在这张纸上老婆一脸狐疑的看着马打哈一只手却迅速接过马打哈递过来的纸马打哈回到房间倒在床上想了很多很多一个转身右边的大牙痛得他呲牙裂嘴他忽然想起牙龈疼痛的毛病又犯了那一撮鲜红是牙龈出血不是吐血马打哈瞬间满血复活赶紧打开手机去app更改刚才自己傻乎乎上缴给老婆的密码#头条热搜##微头条日签#大家好，[分享一首动感时尚保健操《热辣辣》给您，中老年人腰膝酸软手脚无力行走不便，常练保健操手脚灵活身体好~今日头条]阿英姐广场舞的视频中老年人腰膝酸软手脚无力行走不便，常练保健操手脚灵活身体好阿英姐广场舞今晚跟着跑步App提示跑步特轻松。女音温柔地说，注意呼吸，两步一吸，两步一呼。虽然我无法准确地判断是否两步一呼，两步一吸，但我不由自主地放慢了步速，尽量做到两步一呼、两步一吸，呼吸均匀，胸部就很舒适了，不再火辣辣地难受。就这样，我很轻松地围着半个晒湖跑了两圈，跑程3.21公里，用时26分钟，从而结束跑步。很愉快！我想请人给我拍个全身夜景照片，碰到美女从身边走过，却没有勇气开口求其帮我拍照。我的文字很大胆，但在现实生活中，我是很懦弱羞怯的。很多爷们从我身边走过，我也不好意思开口请他们帮忙拍照，担心他们鄙视我:一个丑老头，有什么好拍的？后来看见一位20岁出头的小伙子形只影单地走了过来，忙请他帮我拍照。巧得很，这位小伙子就是昨晚帮我拍第一张跑步全身照的人。拍完照，他很兴奋地说，有缘的话，明天再帮你拍。(我已慢跑上瘾，将每晚慢跑半小时左右。有人说跑步伤膝盖，今后会后悔。今后真伤了膝盖就会悔吧，反正停不下来了，及时行乐吧，哪怕乐极生悲，这就是人生，不到黄河不死心。)【昨夜万众争睹川渝文化盛宴】在斑斓夜色下，灯光璀璨、舞姿曼妙、掌声响起、高潮迭起……昨（16）日晚，“唱支山歌给党听”大家唱群众歌咏活动启动仪式暨首届巴蜀合唱节开幕式文艺演出，在“印象嘉陵江”湿地公园如约而至，精彩呈现给5000余名现场观众、全国网络观众一场具有“川渝风味”的视听盛宴。节目上演·现场掌声不断号子声声响彻千年，传唱巴蜀文化的同宗同源。上篇章《嘉陵江号子》节目，伴随着激昂有力的船工号子，给观众重现当年嘉陵江畔船工涉水闯险滩的情景。在《川渝》《火辣辣的城》《看山看水看四川》节目中，不仅有变脸、盖碗茶、川剧、火锅、阆中古城、九寨沟、太阳神鸟、乐山大佛，还有成都、重庆的地域风光。特别是《看山看水看四川》节目结束时，一群憨态可掬的大熊猫一路打着滚离开舞台，让观众忍俊不禁。“黄杨扁担软溜溜，挑担白米下柳州，人说柳州的姑娘好，柳州的姑娘会梳头……”在当天晚上的演出中，重庆民歌《黄杨扁担》也登上舞台，让现场观众领略了民歌的魅力，以及民歌中蕴含的最朴实、最纯真的世界。曾经亮相央视春晚的《亮花鞋》，作为精品文化、南充元素登上舞台，一群南充幺妹的亮相，赢得台下观众经久不息的掌声。第二篇章《在灿烂阳光下》节目，从“吃水不忘挖井人”唱起，讲述了中国共产党带领全国人民走过的风雨历程、取得的伟大成就，歌中充满自豪，感情流淌。《红船》节目表现了浩浩荡荡的百年历史长河中，满载初心的红船从南湖出发，劈开旧世界的浪涌潮击，驶向复兴彼岸的航迹《保卫黄河》节目，再现了当年那段烽火连天的峥嵘岁月；《绣红旗》节目中，革命先烈临危不惧、视死如归的英勇，让观众眼中含泪。接下来，《歌唱祖国》《我们走在大路上》《春天的故事》《我们都是追梦人》《金不换银不换》轮番上演。最后，尾声节目《不忘初心》上场，伴随着舞蹈演员的轻盈舞姿，两名歌唱演员深情演唱，把对党和祖国最真挚的情感表达得淋漓尽致。全网直播·赢得网友点赞当晚，在网上观看完“唱支山歌给党听”大家唱群众歌咏活动启动仪式暨首届巴蜀合唱节开幕式文艺演出后，深圳一名网友激动地留言：“领略了一场高规格的视听盛宴，在庆祝建党100周年这个时间节点，感受到了一股穿透心灵的力量。”“唱支山歌给党听”大家唱群众歌咏活动启动仪式暨首届巴蜀合唱节属于惠民活动，特别是高水平、高规格的开幕式文艺演出，除了现场的5000余名观众观看外，如何让更多的观众也能共同“分享”精品文艺呢？据了解，此次开幕式文艺演出除了进行电视直播外，还进行了全网直播。“在节目开演之前，就提前发布了收看直播公告。”市文化广播电视和旅游局一名负责人介绍，此次文艺演出，直播平台包括国家级、省级平台和南充平台。其中，国家级和省级直播平台包括央视频、国家公共文化云、四川新闻网、川观新闻、四川观察、四川发布、四川文旅（抖音、快手、视频号、一直播）、湖南经济频道、贵阳网、江西都市2频道、西安广播电视台，以及新浪新闻、第一视频、长江云等20余个平台。南充直播平台包括南充见APP、南充电视台综合频道、“橙子融媒”APP?、南充播报、南充文旅微信，以及9县（市、区）融媒体等数十个直播平台。当天晚上，不少观众通过电视和网络观看开幕式演出直播后，网友纷纷留言点赞：“万水千山，最美中国道路。这条路并不平坦，充满了风雨险阻，一代代革命先烈和先驱、共产党人，用鲜血和汗水浇灌鲜花和绿树，这些印记，是不忘初心的精神之源。”“重温初心、牢记初心。精彩的演出，表达的不仅是对祖国发展成就的礼赞，更是增强我们坚定不移跟党走的信念。”“重温经典，心潮澎湃。一定要把党的文化惠民政策普及到群众中去，不断丰富群众文化生活。”……南充日报社全媒体记者李奎/文余中华/图数字的鸿沟要如何跨越。近日，一位上海79岁的老人用APP叫了辆海博出租车，但是会叫车不一定付款。老伯在途中司机竟然态度恶劣，原因竟是因为10元奖励金。朱老伯也是第一次使用APP叫车，但是对于老人来说，叫车容易付款难。而且他们还是习惯以前可以用交通卡直接刷卡的方式付款。对于他们来说既安全又方便。然而司机可不这样认为，对于司机来说，手机付款才是最方便最节约时间的。尤其现在很多APP都会给司机一些奖励措施。就比如老伯使用的这个APP，凡是接单以后，乘客结账时用手机付款，司机就能获得额外的每单10元的奖励。这对于每天辛苦跑在路上的司机来说，算是很高的奖励了。这就难怪司机会不乐意地吐槽：早知道你是刷卡的话，我就不接你这单了”。但不管出于什么原因，出租车作为服务行业，这样的态度还是让人很不舒服的。所以结账时朱老伯坚持就是要用交通卡支付。其实如果不是这样的恶劣态度让老伯生气了，也许老伯也是愿意跟司机学一学如何使用手机支付。最近天气都是火辣辣模式，有人吐槽黄梅天洗干净了，现在入伏开始可以上炉子烤了。大家想到出门就是一脸嫌弃----实在太热了！难免脾气也就变得暴躁了些。出门在外，很多时候还是应该互相理解的。司机师傅可以向老伯解释一下，都说伸手不打笑面人，你态度耐心和蔼的话，对方也会以礼相待。相反的，你一脸嫌弃，恶言相对，对方也不会愿意去理解你、善待你了。对于老年人来说，这数字鸿沟要如何跨越？其实在疫情发生之前，大部分的老人都还是喜欢现金支付的。由于疫情防控，很多地方都开始了各种无接触服务，比如扫码点单扫码付款。老人这才开始学习了手机支付这个功能。但是对于手机下单，还是有些困难的，尤其是叫车和支付。平时用得少，自然也就没机会学习了。很多时候，女子图方便，自己帮老人就把车叫了。其实，自己如果平时可以多一点时间给老人讲讲这个流程可能也能避免这样的事情发生了。不知道你们坐过上海这几大出租车吗？有没有遇到过叫车上的麻烦事？糟心事？#上海头条##上海身边事#8月的武汉，还在被火辣辣的太阳完全支配，清晨从空调房走到客厅，滚滚热浪与刺眼的阳光扑面而来，让人精神变得懒散，灵魂逐渐呆滞。知了的鸣叫声从耳边传来，从头到脚整个身体变得更加迟钝了。乘着孩子还没起床，想偷懒又想高效率地完成地面清洁全靠它——iRoboti7+ 双效组合胶刷，无缠绕更省心neko一家四口，两个长毛怪分别是我和我家女儿